Allschwil macht mit beim Coop Gemeindeduell – Sie auch?
Das «Coop Gemeinde Duell» ist ein Projekt von «schweiz.bewegt». Es ist das grösste nationale Programm zur Förderung von mehr Bewegung in den Schweizer Gemeinden. Das Projekt wurde 2005 vom Bundesamt für Sport BASPO ins Leben gerufen und findet jedes Jahr vom 1. bis 31. Mai statt.
Rund 200 Gemeinden organisieren in Zusammenarbeit mit Vereinen, Schulen und Privaten während eines Monats kostenlose Bewegungsangebote für die eigene Region. Dabei sammelt die Bevölkerung Bewegungsminuten für ihre Wohngemeinde. Je mehr die Teilnehmenden sich bewegen, desto mehr Bewegungsminuten sammeln sie für ihre Gemeinde und verhelfen ihr somit zum Titel der "bewegtesten Gemeinde der Schweiz". Zweck des nationalen Bewegungsprojektes ist die Förderung von mehr Bewegung. Der Spass an der Bewegung wird grossgeschrieben! Egal, ob jung oder alt, sportlich oder gemütlich unterwegs – jede Minute zählt.
Zum ersten Mal ist dieses Jahr auch die Gemeinde Allschwil dabei und bietet der Bevölkerung ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot – wir freuen uns über eine rege Teilnahme! Es gibt zwei Möglichkeiten, wie die Bevölkerung die Gemeinde beim Bewegungsminutensammeln unterstützen kann:
Teilnahme an den kostenlosen Bewegungsaktivitäten
Über den ganzen Monat Mai verteilt finden in der Gemeinde Allschwil mehrere tolle, kostenlose Bewegungsaktivitäten wie z.B. ein Geländespiel für Kinder, Badminton oder Gymnastik im Park statt – lassen Sie sich überraschen! Alle sind eingeladen, an diesen Aktionen mitzumachen. Bei der Teilnahme an einer solchen Aktivität werden die Bewegungsminuten direkt durch den Veranstalter erfasst.
Das Bewegungsprogramm finden Sie direkt unten via Klick auf den Menüpunkt "Bewegungsprogramm" im Ausklappmenü.
Zusätzliche Teilnahme via App
Via App können zudem individuell vom 1. bis 31. Mai weitere wertvolle Bewegungsminuten für die Gemeinde gesammelt werden. Ob beim Spazieren, Velofahren, Wandern, Tennis- oder Fussballspielen – die Bewegungsminuten können in der App selbst erfasst werden. Es funktioniert ganz einfach:
- App «Coop Gemeinde Duell» herunterladen (kostenlos, mittels nachfolgendem QR-Code)
- Benutzerkonto erstellen und die Gemeinde Allschwil auswählen
- in der App alle Bewegungsaktivitäten im Monat Mai erfassen
Zudem können via App eigene Bewegungsduelle innerhalb der Familie, im Verein oder im Freundeskreis lanciert werden.
Dank der Unterstützung der Projektpartner sind die Teilnahme am Projekt sowie diverses zur Verfügung gestelltes Material für die Gemeinden und die Bevölkerung kostenlos. schweiz.bewegt bedankt sich bei den nationalen Partnern.
Weitere Infos unter: www.coopgemeindeduell.ch
Kontaktperson Gemeinde Allschwil:
Martin Williner, Projektleiter
E-Mail: martin.williner(at)allschwil.bl.ch
Tel. 061 486 27 42
Programm des Gemeindeduells
3.5.2022: Karate-Lektion (1. Termin)
4.5.2022: Karate-Lektion (2. Termin)
6.5.2022: Tôsôx (Group Fitness, 1. Termin)
6.5.2022: Karate-Lektion (3. Termin)
6.5.2022: Tischtennis (1. Termin)
10.5.2022: Schwimmen (1. Termin)
20.5.2022: Tischtennis (2. Termin)
24.5.2022: Schwimmen (2. Termin)
14.5.2022: Velo-Hindernisparcour und -rennen
29.5.2022: Tôsôx (Group Fitness, 2. Termin)
| Datum/Zeit: | Dienstag, 3. Mai 2022, 19.30 bis 21.00 Uhr
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| Alter: | ab 12 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Offenes Karate-Schnuppertraining für Interessierte und bewegungsbegeisterte Personen. Die Trainings finden in den eigenen Räumlichkeiten des Karatekai Basel statt (Umkleiden, Duschen etc. sind vorhanden). |
| Durchführungsort: | Dojo Karatekai Basel, Binningerstrasse 92, 4123 Allschwil |
| Ausrüstung: | nicht erforderlich
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Karatekai Basel -> www.karatekai-basel.ch |
| Datum/Zeit: | Mittwoch, 4. Mai 2022, 17.30 bis 18.30 Uhr |
| Alter: | 7 bis 12 Jahre |
| Kurzbeschrieb: | Offenes Karate-Schnuppertraining für Interessierte und bewegungsbegeisterte Personen. Die Trainings finden in den eigenen Räumlichkeiten des Karatekai Basel statt (Umkleiden, Duschen etc. sind vorhanden). |
| Durchführungsort: | Dojo Karatekai Basel, Binningerstrasse 92, 4123 Allschwil |
| Ausrüstung: | nicht erforderlich
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Karatekai Basel -> www.karatekai-basel.ch |
| Datum/Zeit: | Freitag, 6. Mai 2022, 19.00 bis 20.00 Uhr
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| Alter: | ab 16 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | TôsôX ist japanisch und bedeutet „Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen“. Sie erwartet ein funktionelles Group-Fitness-Workout mit Kampfsportelementen, was auf motivierende Musik noch viel mehr Spass bereitet. Schnelle, dynamische Bewegungen, Kicks und Punches führen zu einem hochintensiven Training – ganz ohne Hilfsmittel. Der Anlass findet draussen statt.
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| Durchführungsort: | Freizeithaus Allschwil, Hegenheimermattweg 70–76, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Turnschuhe
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator: | X-Club-Basel
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| Datum/Zeit: | Freitag, 6. Mai 2022, 18.30 bis 19.30 Uhr
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| Alter: | ab 12 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Offenes Karate-Schnuppertraining für Interessierte und bewegungsbegeisterte Personen. Die Trainings finden in den eigenen Räumlichkeiten des Karatekai Basel statt (Umkleiden, Duschen etc. sind vorhanden).
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| Durchführungsort: | Dojo Karatekai Basel, Binningerstrasse 92, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | nicht erforderlich
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Karatekai Basel -> www.karatekai-basel.ch
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| Datum/Zeit: | Freitag, 6. Mai 2022, 19.00 bis 21.00 Uhr
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| Alter: | ab 10 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Geleitetes Training. Ziel: Freude am Tischtennisspiel wecken/verstärken.
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| Durchführungsort: | Turnhalle, Schönenbuchstrasse 14, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Hallenschuhe, wenn vorhanden Tischtennisschläger
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| Anmeldung: | bis 4. Mai 2022 an info@ttsca.ch
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| Organisator/Web: | Tischtennis Sportclub Allschwil -> www.ttsca.ch
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| Datum/Zeit: | Dienstag, 10. Mai 2022, 20.00 bis 21.00 Uhr
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| Alter: | ab 16 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Möchtest du gerne deine Schwimmtechnik oder Ausdauer verbessern? Oder warst du schon ewig nicht mehr im Wasser und möchtest beim ersten Versuch etwas Unterstützung? Nutze die Gelegenheit und komm uns gratis im Hallenbad besuchen. Mach einfach mit! Mit Tipps und Tricks nehmen dich unsere bunt gemischten Mastersgruppen mit ins Wasser! Wir freuen uns auf dich!
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| Durchführungsort: | Hallenbad Allschwil, Schulzentrum Neuallschwil, Muesmattweg 6, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Schwimmausrüstung (Badekleid/-hose, Badetuch, ggf. Badekappe und Schwimmbrille)
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Schwimmclub Allschwil www.scallschwil.ch
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| Datum/Zeit: | Samstag, 14. Mai 2022, 13.00 bis 16.00 Uhr
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| Alter: | ab 6 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Öffentliches Training für Anfänger bis Fortgeschrittene, jung oder alt, alle sind willkommen.
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| Durchführungsort: | Turnhalle Gartenhof, Lettenweg 32, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Hallenschuhe, eigener Schläger (falls vorhanden, ansonsten werden Schläger zur Verfügung gestellt)
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Allschwiler Badminton Club Smash -> www.abcsmash.ch
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| Datum/Zeit: | Samstag, 14. Mai 2022, 13.30 bis 17.00 Uhr
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| Alter: | 6 bis 16 Jahre
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| Kurzbeschrieb: | Spass, Action und viel Bewegung bei Gruppenspielen im Freien
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| Durchführungsort: | Plumpi-Spielplatz, Mühlemattweg, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | nicht erforderlich
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Jungwacht und Blauring Allschwil -> www.jubla-allschwil.ch
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| Datum/Zeit: | Freitag, 20. Mai 2022, 19.00 bis 21.00 Uhr
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| Alter: | ab 10 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Geleitetes Training. Ziel: Freude am Tischtennisspiel wecken/verstärken.
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| Durchführungsort: | Turnhalle, Schönenbuchstrasse 14, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Hallenschuhe, wenn vorhanden Tischtennisschläger
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| Anmeldung: | bis 18. Mai 2022 an info@ttsca.ch
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| Organisator/Web: | Tischtennis Sportclub Allschwil -> www.ttsca.ch
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| Datum/Zeit: | Dienstag, 24. Mai 2022, 20.00 bis 21.00 Uhr
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| Alter: | ab 16 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Möchtest du gerne deine Schwimmtechnik oder Ausdauer verbessern? Oder warst du schon ewig nicht mehr im Wasser und möchtest beim ersten Versuch etwas Unterstützung? Nutze die Gelegenheit und komm uns gratis im Hallenbad besuchen. Mach einfach mit! Mit Tipps und Tricks nehmen dich unsere bunt gemischten Mastersgruppen mit ins Wasser! Wir freuen uns auf dich!
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| Durchführungsort: | Hallenbad Allschwil, Schulzentrum Neuallschwil, Muesmattweg 6, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Schwimmausrüstung (Badekleid/-hose, Badetuch, ggf. Badekappe und Schwimmbrille)
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Schwimmclub Allschwil www.scallschwil.ch
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| Datum/Zeit: | Samstag, 14. Mai 2022, 10.00 bis 12.00 Uhr
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| Alter: | ab 9 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | Auf dem Pausenplatz wird ein Hindernisparcours angelegt. Zudem findet ein kleines Velorennen statt.
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| Durchführungsort: | Pausenplatz, Schulhaus Gartenhof, Lettenweg 30, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | eigenes Fahrrad und Helm
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Veloclub Allschwil -> www.velocluballschwil.ch
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| Datum/Zeit: | Sonntag, 29. Mai 2022, 10.00 bis 11.00 Uhr
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| Alter: | ab 16 Jahren
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| Kurzbeschrieb: | TôsôX ist japanisch und bedeutet „Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen“. Sie erwartet ein funktionelles Group-Fitness-Workout mit Kampfsportelementen, was auf motivierende Musik noch viel mehr Spass bereitet. Schnelle, dynamische Bewegungen, Kicks und Punches führen zu einem hochintensiven Training – ganz ohne Hilfsmittel.
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| Durchführungsort: | Gymnastikraum, Turnhalle Gartenhof, Lettenweg 32, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Hallenschuhe
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | X-Club-Basel
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| Datum/Zeit: | Mittwoch, 25. Mai 2022, 19.00 bis 20.00 Uhr
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| Alter: | 9 bis 99 Jahre
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| Kurzbeschrieb: | Geboten wird ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle. Bewegungsprofis bieten eine Kombination aus dem ganzen Sommerfitness-Programm von «Allschwil bewegt»: Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, wobei Stretching und Entspannung nicht fehlen dürfen.
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| Durchführungsort: | Bei gutem Wetter: Wegmattenpark, Baselmattweg 5, 4123 Allschwil. Bei Schlechtwetter: Foyer Gemeindezentrum, Baslerstrasse 111, 4123 Allschwil
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| Ausrüstung: | Badetuch oder Gymnastikmatte
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| Anmeldung: | nicht erforderlich
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| Organisator/Web: | Allschwil bewegt -> www.allschwil-bewegt.ch
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